Module 1 Final Test: The Biological Foundation
Module 1 အဆုံးသတ် စာမေးပွဲ - ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ အခြေခံများ
Instructions: This test covers the adolescent brain, puberty, and sleep/nutrition. Answer all 15 questions, then click "Check Answers" at the bottom to calculate your score.
လမ်းညွှန်ချက် - ဤစာမေးပွဲတွင် ဆယ်ကျော်သက် ဦးနှောက်၊ အပျို/လူပျိုဖော်ဝင်ခြင်းနှင့် အိပ်စက်ခြင်း/အာဟာရ တို့ပါဝင်သည်။ မေးခွန်း (၁၅) ပုဒ်လုံးကို ဖြေဆိုပြီးနောက် အောက်ခြေရှိ "Check Answers (အဖြေတိုက်မည်)" ကိုနှိပ်ပါ။
Section A: Multiple Choice Questions (5 Points)
အပိုင်း (က) - ရွေးချယ်ရမည့် မေးခွန်းများ (၅ မှတ်)
1. What is the primary function of the Prefrontal Cortex (PFC)? ၁။ ရှေ့ပိုင်းဦးနှောက်လွှာ (Prefrontal Cortex) ၏ အဓိက လုပ်ဆောင်ချက်မှာ အဘယ်နည်း။
2. Why do teenagers often rely more on the Amygdala to make decisions? ၂။ ဆယ်ကျော်သက်များသည် ဆုံးဖြတ်ချက်ချရာတွင် အဘယ်ကြောင့် အာမီဒလာ (Amygdala) ကို ပိုမို အားကိုးလေ့ရှိသနည်း။
3. Which of the following is an example of a Secondary Sex Characteristic? ၃။ အောက်ပါတို့အနက် မည်သည့်အရာသည် ဒုတိယ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာ (Secondary Sex Characteristic) ဖြစ်သနည်း။
4. Which gland acts as the "Master Trigger" in the brain to start the puberty process? ၄။ အပျို/လူပျိုဖော်ဝင်ခြင်းကို စတင်ရန် ဦးနှောက်အတွင်း၌ "ပင်မ အချက်ပြစနစ်" အဖြစ် လုပ်ဆောင်သော ဂလင်းမှာ အဘယ်နည်း။
5. What happens to Melatonin production during adolescence? ၅။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် မယ်လာတိုနင် (Melatonin) ထုတ်လုပ်မှု မည်သို့ပြောင်းလဲသွားသနည်း။
Section B: Fill in the Blanks (5 Points)
အပိုင်း (ခ) - ကွက်လပ်ဖြည့်ပါ (၅ မှတ်)
* Please type your answers in lowercase English. (အင်္ဂလိပ်စာလုံးအသေးဖြင့်သာ ဖြေဆိုပါ)
6. The brain's incredible ability to reorganize itself by forming new neural connections is called neuro. ၆။ အာရုံကြောဆက်သွယ်မှုအသစ်များ တည်ဆောက်ခြင်းဖြင့် ဦးနှောက်က ၎င်းကိုယ်တိုင် ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းနိုင်စွမ်းကို Neuro ဟုခေါ်သည်။
7. pruning is the process that eliminates unused neural pathways to make the brain more efficient. ၇။ ဦးနှောက် ပိုမိုသွက်လက်စေရန် အသုံးမပြုသော အာရုံကြောလမ်းကြောင်းများကို ဖယ်ရှားပေးသော ဖြစ်စဉ်ကို Pruning ဟုခေါ်သည်။
8. The system is the network of glands that initiates puberty by producing hormones. ၈။ ဟော်မုန်းများထုတ်လုပ်ကာ အပျို/လူပျိုဖော်ဝင်ခြင်းကို အစပျိုးပေးသော ဂလင်းများ၏ ကွန်ရက်ကို System ဟုခေါ်သည်။
9. The body's internal 24-hour clock that shifts during adolescence is the rhythm. ၉။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် ပြောင်းလဲသွားလေ့ရှိသော ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ၂၄ နာရီ ဇီဝနာရီကို Rhythm ဟုခေါ်သည်။
10. Eating fish and walnuts provides -3 fatty acids, which are essential for building myelin in the brain. ၁၀။ ငါးနှင့် သစ်ကြားသီး စားသုံးခြင်းသည် ဦးနှောက်ရှိ Myelin တည်ဆောက်ရန် အရေးကြီးသော -3 အဆီအနှစ်များကို ရရှိစေသည်။
Section C: True or False (5 Points)
အပိုင်း (ဂ) - အမှား / အမှန် ရွေးချယ်ပါ (၅ မှတ်)
11. The Amygdala matures much later than the Prefrontal Cortex, usually not finishing until the mid-20s. ၁၁။ အာမီဒလာ (Amygdala) သည် Prefrontal Cortex ထက် များစွာ နောက်ကျမှ ဖွံ့ဖြိုးပြီး အသက် ၂၅ နှစ်ဝန်းကျင်မှသာ ပြီးစီးလေ့ရှိသည်။
12. Primary sex characteristics involve biological changes that are directly related to reproduction. ၁၂။ မူလ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ (Primary sex characteristics) သည် မျိုးပွားခြင်းနှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သော ဇီဝကမ္မပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်သည်။
13. Early maturing girls generally have a much easier time psychologically and face fewer risks than late maturing girls. ၁၃။ စောစီးစွာ ဖွံ့ဖြိုးသော မိန်းကလေးများသည် နောက်ကျမှ ဖွံ့ဖြိုးသူများထက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြတ်သန်းရ ပိုမိုလွယ်ကူပြီး အန္တရာယ်ပိုကင်းသည်။
14. When teenagers sleep in late on weekends, they are often trying to naturally pay off their "sleep debt" from early school days. ၁၄။ ဆယ်ကျော်သက်များ ပိတ်ရက်များတွင် အိပ်ရာထနောက်ကျခြင်းသည် ကျောင်းတက်ရက်များမှ ကျန်ရှိနေသော "အိပ်စက်ခြင်း အကြွေး (sleep debt)" ကို သဘာဝအလျောက် ပြန်ဆပ်နေခြင်း ဖြစ်သည်။
15. High-sugar energy drinks provide a steady, long-lasting supply of glucose that improves sustained focus. ၁၅။ သကြားဓာတ်များသော အားဖြည့်အချိုရည်များသည် ကြာရှည်ခံသော ဂလူးကို့စ်ကို ထောက်ပံ့ပေးပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို တည်ငြိမ်စေသည်။